Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma Seminerimiz

11. ve 12. Sınıf öğrenicilerimiz ile çevrimiçi seminerde bir araya gelen Psikolog Sayın Saadet Başak ASKSU; sınav kaygısının nedenleri, belirtileri, sınav kaygısının sınav performansına olan etkisi, sınav kaygısı ile başa çıkmada bilişşel ve duygusal müdahale yöntemleri, nefes/gevşeme egzersizleri gibi konularda bilgilerini paylaştı. Öğrencilerimiz, kendi deneyimlerini de anlatarak katılım sağladıkları seminerde sınava yönelik yaşadıkları çeşitli kaygıları anlamlandırmaları adına farkındalık kazandılar.
Konuğumuza öğrencilerimiz ile gerçekleştirdiği bu çalışma ve paylaştığı değerli bilgiler için teşekkür ediyoruz.

#ENKAlıOlmakAyrıcalıktır
#KocaeliENKAOkulları